OLGA to potraFIT

Piszę dla Was o rzeczach ważnych, o zdrowiu,

o sporcie, o życiu 

Zaglądajcie!

12 lutego 2019
Seks w naszym kraju to często temat tabu. Raczej unika się rozmów na jego temat, a szkoda! Bo jak się okazuje to niezwykle istotny element potrzebny do tego, żeby po
23 stycznia 2019
Muszę przyznać, że pomimo dość brutalnych wspomnień z moich pierwszych w życiu treningów, zajęcia z rozciągania to moja ulubiona forma. Kiedy zaczynałam trenować gimnastykę artystyczną w wieku 5 lat, to
17 stycznia 2019
Googlujemy FIT i co? Okazuję się, że w języku polskim ma wiele znaczeń. „Wysportowany, właściwy, dopasowany, pasujący”. Dzisiaj mamy takie czasy, że jak się chce być fajnym, to trzeba działać
14 stycznia 2019
„ To może winka się Pani napije? ”  - przez chwilę zastanawiam się co tak naprawdę jako trenerka i człowiek promujący  zdrowy styl życia powinnam odpowiedzieć… Czy „nie, dziękuję -

OLGA to potraFIT

tel. 601 776 585

mail: olgatopotrafit@gmail.com